Effekten ved at være mere mindful kommer blandt andet af det holdningsskift, der finder sted i forholdet til dine egne tanker, følelser og kropslige sansninger - nu og her. Det kan ændre, hvad du oplever, når du ser tanker som bare tanker, og ikke som en sandfærdig tolkning af virkeligheden.
Kronprinsessegade 6, 1 sal
DK-1306 København K.
Telefon: + 45 70 22 45 30
E-mail: info@aprokom.dk
Kontortid:
Mandag - torsdag kl. 08:30-16:00
fredag kl. 08.30 - 15.00
Vores kursuskalender indeholder i øjeblikket 113 spændende kurser rundt i hele landet.