Er du der? - om at være til stede i nuet

1. Fortiden er forbi – fremtiden er ikke begyndt
2. Du ved ikke hvor længe du lever
3. Du ved ikke hvad der vil ske – så lad være med at bekymre dig
4. Foretag dig noget mens du venter på noget andet – afled opmærksomheden!
5. Vent ikke på Godot!

Billige tricks
•  Brug ti minutter hver morgen på at bekymre dig – se hvor mange dage 

    der går før du finder ud af hvor tåbeligt det er
•  Hvis du bor på landet: gå en tur og læg mærke til alle de træer du 

     kommer forbi
•  Hvis du bor i byen: gå en tur og læg mærke til hvordan husene ser ud

    oven over butiks- og øjenhøjde