1. Underbevidstheden gør hvad den får besked på af bevidstheden
2. En bekræftelse er en positiv sætning der gentages
3. Bekræftelser skal være personlige, positive og holdes i nutid
4. Ordet ‘jeg’ er adgangsnøglen til din underbevidsthed
5. Bekræftelser skal siges højt og med overbevisning
Billige tricks
• Se dig i spejlet og smil til dig selv når du siger dine bekræftelser
• Forestil dig hvordan du vil have det når bekræftelsen er blevet til virkelighed
• Brug dine bekræftelser hver gang du føler dig usikker